Castanyes i panallets

Dissabte, sortida amb la roda prima, acompanyat de la "grupeta" de les últimes sortides. Tenia aparcades les rodes primes ja que feia varies sortides que anava amb roda grossa.
Un dia gris per trepitjar la zona del Lluçanés, carreteres molt brutes i plenes de fang per l'anar i venir dels tractors.

Males sensacions després de varies sessions amb ritmes molt suaus i controlant molt les pulsacions màximes.

Que lluny que esteu!!! la vista de tota la sortida ha estat al vostre darrera.

Ni als atacs d'en Ramón he pogut seguir.

..............................................................

Dilluns de tots sants, després de les males sensacions de dissabte amb la bicicleta, avui running a un ritme viu per esveir dubtes sobre el meu estat físic. Gens malament he aconseguit fer 75 min. per completar 15 km. Bon ritme, bones sensacions.

Ciclistes, boletaires,......!!!!!! i caçadors!!!!!

Temporada de tardor, és l'epoca de l'any que més gent utilitzem el bosc. Avui amb la banda sonora d'U2, escoltant War ( Guerra) sentia trets massa a prop meu. No anaven per mi sinó per les pobres perdius, és la vegada que més caçadors he vist.
També bolataires, i fins i tot ciclistes- bolataires. Els catalans som un poble tocat per el bolet, tothom en sap i tothom és bo per anar el bosc i collir qualsevol exemplar d'aquest fongs.

 Un dia molt i molt gris, a on les fotografíes no han volgut ni sortir amb color, destacava el taronja del paravent en mig de la boira. Pensava que agafant una mica d'altura aconseguiria deixar a sota la boira més tipica de la Plana de Vic, però no ha estat així, gris, gris, gris.

 Fent camí. al final 46 km. per posar a punt el motor que el 2011, ja pensant en el 2011  a on haurem d'afinar una mica més. En tot moment deixant les pulsacions molt baixes per no forçar gens el cos. A ritme de passeig i amb dejú durant les dues hores i mitja que he pedalat.

 Impressionant la casa que he descobert avui, són precioses aquestes cases de pedra. Can Dalmau.
Serà un hivern molt i molt llarg, però de moment els rodillos aparcats i encara molta roba  per poder anar posant.

Dia Mundial contra el Càncer de Mama

19/10/2010

Ànims per tothom qui els necessiti!!!!!!!!

iPhone a NY

ESPECTACULAR

Fa dies que em faig aquestes preguntes......

........sense respostes.
El davantal del dia 13/10 d'en Jordi Basté a Rac1.
Dóna molt que pensar les preguntes que es fa.
Sembla que  a la gent que es refereix en Jordi Basté  pugui dir el que vulgui i quedar-se tant tranquil.

No entenc aquest separatisme cap a Catalunya i aquest odi cap al la nostre llengua.
Prefereixo pensar que és una minoria a qui mai convidaré a casa meva per sopar.

Ski - HEAD.com

Ja falta menys per inaugurar la temporada d'hivern. Serà any de bona neu?

CHIP 78 SW PR PRO - Ski - HEAD.com

Si per mi la Flash és increible, a nivell d'esquis polivalents els Head són de lo millor, l'únic que és un esqui molt nerviós i dur, per tant per un bon nivell físic.
No per portar uns Head...................

..........esquiar-em així. Aquest ja és un ésser superior!!!!

Una altre marca d'esquis que els darrers anys s'han posat a to és  ELAN. La marca Eslovaca fa esquis molt i molt atractius. Serà qüestio de provar-ne alguns per veure com van.

No tot és bicicleta.