Un diumenge més

Avui, acusant la sortida d'ahir, he tornat a pedalar amb ganes de continuar sumant. En alguns moments semblava que portava les pastilles de fre enganxades  a la llanta, encara que la sortida s'ha fet espacialment curta i amb ganes d'allargar més.
Els tres últims dies han servit per poder arreglar la setmana numero 7 de l'any. Un dia de running i dos de ciclisme.

Al final 3 hores clavades per fer 81 km. 1000 mD+ 139 ppm. ;-)

TOCA SUMAR

Avui tocava sumar per poder-me plantejar anar a Els Ports del Maresme. M'agradaria anar-hi per el que significa el Maresme per la nostre família.
Portava 3 setmanes sense poder fer un entrenament de més de 2h. Tot per diferents motius.
Avui si que ha estat la sortida més llarga del que va d'any. He sumat temps al Polar i desnivell, encara que no tots els kms que hagués volgut Una mitjana baixa per culpa de la falta de rodatge.

Al final 3:50 h. per fer 102 km i 1435 mD+. Tot per la zona del Lluçanes i amb molta boira bona part de la sortida. En alguns moments més pendent del darrera que del davant.
Demà ha acabar d'arreglar la setmana.

A GOOD IDEA.

POTSER EN UN FUTUR.......

                                                                                                   .........I ÉS U

Garmin

M'agrada

Que ve el llop !!!

Amb el cor disparat de pulsacions, sorto a correr a hores gens normals per mi. Buscava la lluna plena.  Bona música a les orelles, U2, Coldplay, Rem (quins tres per no estar sol)

Corro amb la sensació de que em persegueix el llop. Sense ritme, amb el cos molt pesat , una passa rera l'altre, un peu davant de l'altre. 

El fred em fa riure com un tonto, i  el gust de sentir-me sol al mig de la foscor em fa sentir-me viu. Just una mica de claror per poder seguir el camí i no entrebancar-me amb les pedres. Sembla com si el món s'hagués aturat sota la gran muntanya. La Creu marca una negra nit.

El cap recordant el passat i ja pensant amb el futur. Aquesta puta crisis no ens deixa fer una pas endavant i si ens en fa fer dos endarrera. Escoltar la gent que mana encara deprimeix més i mirar segons quines coses val més tencar els ulls i cap una altre cosa. De totes maneres amb ganes, esforç i treball aquestes dues passes endarrera tornaran a ser endavant.

Al final 60 min. de running just per no deixar el dia en blanc i continuar sumant.

Per cert,.... al final el llop enlloc, serà perque la lluna que buscava no hi era? ;-)

NEU

Quan he sortit avui al migdia en cap moment he pensat que trobaria neu. Anava pujant metres i cada cop n'hi havia més. La carretera estava molt bruta de sal, i les rodes semblava que tranquessin el gel. Tot el Montseny ben enfarinat i les taulades de Viladrau ben blanques. 

De ben segur que aquests pròxims dies encara canviarà molt més el paissatge. Al final arriba el fred de veritat i amb ell la tant apreciada neu que fa tants dies que estem esperant. Si més no les previsions són aquestes.

De totes maneres, com més kms, més desnivell, més kcal cremades,.... com més coses relacionades en aquest món,.... més m'agrada pedalar.

FANTÀSTIC MÓN DE LA BIKE.